Tradycyjne arabskie placki (Manakish)

5.0 1 βαθμολογία
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 2ωρ. 40 λεπτ.
8 sztuk

Υλικά

Dodatki
  • 5 g tymianku, suszonego
  • 5 g majeranku, suszonego (προαιρετικό πεδίο)
  • 5 g nasion kolendry
  • 5 g oregano, suszonego
  • 5 g sumaku
  • 5 g nasion kminu rzymskiego
  • 5 g soli
  • 1 łyżkę ziaren sezamu, prażonych
  • 40 g czarnych oliwek, bez pestek
  • 50 - 60 g sera feta podzielonego na kawałki
Przygotowanie ciasta i pieczenie
  • 300 g mąki pszennej chlebowej
  • 190 g wody
  • 1 łyżeczka suchych drożdży
    10 g drożdży świeżych, pokruszonych
  • 1 łyżeczka cukru
  • 1 łyżeczka soli
  • 15 g oliwy z oliwek plus dodatkowa ilość do natłuszczenia
  • 2 - 3 szczypty soli morskiej
  • oliwa z oliwek do posmarowania
  • 4 - 6 pomidorków koktajlowych pokrojonych w plastry

Βαθμός δυσκολίας

μέτρια


Διατροφή ανά 1 sztukę

Νάτριο 674.1 mg
Πρωτεΐνη 6.4 g
Θερμίδες 921 kJ / 220.1 kcal
Λιπαρά 8.1 g
Φυτικές ίνες 2.5 g
Κορεσμένα λιπαρά 2 g
Υδατάνθρακες 31 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων