Crema de judías blancas y verduras

Crema de judías blancas y verduras

3.6 82 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 30 λεπτ.

6 raciones

Υλικά

100 g de zanahoria en trozos
200 g de puerro en rodajas
100 g de cebolla en cuartos
250 g de patata en trozos
1000 g de agua
400 g de judías blancas cocidas (en conserva) (lavadas y escurridas)
1 pellizco de sal
20 g de aceite de oliva virgen extra (y un chorrito más para servir)

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 ración

Πρωτεΐνη 6.22 g

Θερμίδες 585 kJ / 140 kcal

Λιπαρά 3.74 g

Φυτικές ίνες 5.34 g

Υδατάνθρακες 20.48 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Recetas económicas 12 Συνταγές
Ισπανία

RECETAS ECONÓMICAS 12 Συνταγές
Μεξικό

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Sopa de lentejas

Sopa de lentejas

1ωρ. 30 λεπτ.

Sopa de frijol con quinoa

Sopa de frijol con quinoa

1ωρ.

Crema de espinacas con nuez

Crema de espinacas con nuez

20 λεπτ.

Crema de calabaza y jengibre con anacardos

Crema de calabaza y jengibre con anacardos

35 λεπτ.

Sopa de calabacitas

Sopa de calabacitas

40 λεπτ.

Sopa de lentejas con plátano

Sopa de lentejas con plátano

1ωρ. 25 λεπτ.

Sopa versátil de verduras TM6

Sopa versátil de verduras TM6

50 λεπτ.

Sopa de tortilla

Sopa de tortilla

25 λεπτ.

Sopa de picadillo con garbanzos

Sopa de picadillo con garbanzos

1ωρ.

Sopa de poro y papa

Sopa de poro y papa

40 λεπτ.

Sopa de habas

Sopa de habas

2ωρ.

Sopa de flor de calabaza

Sopa de flor de calabaza

35 λεπτ.

Εμφάνιση όλων