Crema de judías blancas y verduras

Crema de judías blancas y verduras

3.6 97 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 30 λεπτ.

6 raciones

Υλικά

100 g de zanahoria en trozos
200 g de puerro en rodajas
100 g de cebolla en cuartos
250 g de patata en trozos
1000 g de agua
400 g de judías blancas cocidas (en conserva) (lavadas y escurridas)
1 pellizco de sal
20 g de aceite de oliva virgen extra (y un chorrito más para servir)

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 ración

Πρωτεΐνη 6.22 g

Θερμίδες 585 kJ / 140 kcal

Λιπαρά 3.74 g

Φυτικές ίνες 5.34 g

Υδατάνθρακες 20.48 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Recetas económicas 12 Συνταγές
Ισπανία

RECETAS ECONÓMICAS 12 Συνταγές
Μεξικό

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Bolas de matza

50 λεπτ.

Pozole verde con pollo (Black Diamond)

1ωρ. 30 λεπτ.

Caldo de camarón

25 λεπτ.

Misoshiru (sopa miso)

15 λεπτ.

Crema de zanahoria, leche de coco y curry

45 λεπτ.

Sopa de pollo con verduras

40 λεπτ.

Sopa versátil

40 λεπτ.

Ramen coreano con tofu

8ωρ. 50 λεπτ.

Caldo de habas con nopales

9ωρ.

Gazpacho verde

10 λεπτ.

Sopa de apio con patata

35 λεπτ.

Crema de gambas con rape alangostado

1ωρ.

Εμφάνιση όλων