
Συσκευές & Αξεσουάρ
八寶粥
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 4ωρ. 20 λεπτ.
10 人份
Υλικά
-
紅豆50 克
-
大紅豆50 克
-
糯米50 克
-
無鹽花生50 克
-
洋薏仁50 克
-
紫糯米30 克
-
新鮮蓮子50 克
-
水1400 克
-
紅棗10 顆
-
細砂糖 依照個人喜好調整100 克
Διατροφή ανά 1 人份
Θερμίδες
188 kcal /
790 kJ
Πρωτεΐνη
5.7 g
Λιπαρά
2.9 g
Υδατάνθρακες
36.4 g
Φυτικές ίνες
2.1 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

甜在心熱甜湯
11 Συνταγές
Ταϊβάν
Ταϊβάν