
Συσκευές & Αξεσουάρ
Spargel-Rucola-Suppe
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
6 Portionen
Υλικά
-
Zwiebel halbiert1
-
Knoblauchzehe1
-
Butter30 g
-
grüner Spargel unteres Drittel geschält, in Stücken (3 cm)500 g
-
Wasser900 g
-
Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht1 geh. TL
-
Salz1 TL
-
Pfeffer½ TL
-
Zucker1 TL
-
Sahne200 g
-
Speisestärke30 g
-
Rucola in Stücken40 g
-
Basilikum abgezupft3 Stängel
Διατροφή ανά 1 Portion
Θερμίδες
187 kcal /
782 kJ
Πρωτεΐνη
3 g
Λιπαρά
15 g
Υδατάνθρακες
9 g
Φυτικές ίνες
1.5 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Finessen 2/2016
26 Συνταγές
Γερμανία
Γερμανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνGemüseeintopf mit Kartoffeln und Würstchen
1 Std.
Rauchiger Bohneneintopf
30 Min
Gulaschsuppe
1 Std. 15 Min
Erbsen-Möhren-Eintopf
1 Std.
Kohlrabisuppe mit geröstetem Quinoa
50 Min
Risoni-Gemüse-Suppe mit Hähnchen
45 Min
Erbsen-Minz-Suppe
30 Min
Buchstabensuppe
30 Min
Kartoffel-Eintopf
35 Min
Rote-Linsen-Bulgur-Suppe
1 Std. 10 Min
Tortellini-Tomatensuppe
45 Min
Zucchinisuppe mit Minze
35 Min