Smoothie kiwi-jabłko-melon

Smoothie kiwi-jabłko-melon

4.8 250 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 15 λεπτ.

5 porcji

Υλικά

liści natki pietruszki, świeżych
5 g
kiwi pokrojonych w ćwiartki
150 g
jabłek bez gniazd nasiennych, pokrojonych na kawałki
450 g
miąższu melona miodowego żółtego, pokrojonego na kawałki
350 g
wody mineralnej, niegazowanej (patrz wskazówka)
250 g

Διατροφή ανά 1 porcję

Θερμίδες 91 kcal / 379 kJ

Πρωτεΐνη 1 g

Λιπαρά 0.4 g

Υδατάνθρακες 23 g

Φυτικές ίνες 3.7 g

Κορεσμένα λιπαρά 0 g

Νάτριο 17 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

SMOOTHIES 10 Συνταγές
Πολωνία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Kompot z rabarbaru

Kompot z rabarbaru

2ωρ. 15 λεπτ.

Trzykolorowe mrożone smoothie z mango, truskawkami i ananasem

Trzykolorowe mrożone smoothie z mango, truskawkami i ananasem

15 λεπτ.

Grzane wino

Grzane wino

15 λεπτ.

Koktajl mleczny o smaku solonego karmelu

Koktajl mleczny o smaku solonego karmelu

20 λεπτ.

Wysokobiałkowy różowy koktajl śniadaniowy

Wysokobiałkowy różowy koktajl śniadaniowy

5 λεπτ.

Kompot rabarbarowy z imbirem i pomarańczą

Kompot rabarbarowy z imbirem i pomarańczą

20 λεπτ.

Zielone smoothie z kiwi, awokado i imbirem

Zielone smoothie z kiwi, awokado i imbirem

5 λεπτ.

Koktajl z owoców leśnych z płatkami jaglanymi

Koktajl z owoców leśnych z płatkami jaglanymi

15 λεπτ.

Cytrusowy cooler

Cytrusowy cooler

10 λεπτ.

Koktajl mleczny banana split

Koktajl mleczny banana split

30 λεπτ.

Śniadaniowy koktajl kawowy

Śniadaniowy koktajl kawowy

10 λεπτ.

Koktajl z arbuzem i jogurtem

Koktajl z arbuzem i jogurtem

10 λεπτ.

Εμφάνιση όλων