Smoothie kiwi-jabłko-melon

Smoothie kiwi-jabłko-melon

4.8 252 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 15 λεπτ.

5 porcji

Υλικά

5 g liści natki pietruszki, świeżych
150 g kiwi pokrojonych w ćwiartki
450 g jabłek bez gniazd nasiennych, pokrojonych na kawałki
350 g miąższu melona miodowego żółtego, pokrojonego na kawałki
250 g wody mineralnej, niegazowanej (patrz wskazówka)

Διατροφή ανά 1 porcję

Θερμίδες 91 kcal / 379 kJ

Πρωτεΐνη 1 g

Λιπαρά 0.4 g

Υδατάνθρακες 23 g

Φυτικές ίνες 3.7 g

Κορεσμένα λιπαρά 0 g

Νάτριο 17 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

SMOOTHIES 10 Συνταγές
Πολωνία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Letni poncz z Prosecco

Letni poncz z Prosecco

1ωρ. 25 λεπτ.

Kawa mrożona

Kawa mrożona

5 λεπτ.

Frappe (zbożowa kawa mrożona)

Frappe (zbożowa kawa mrożona)

10 λεπτ.

Waniliowa kawa mrożona

Waniliowa kawa mrożona

5 λεπτ.

Dalgona coffee z mlekiem skondensowanym (mrożona kawa po koreańsku)

Dalgona coffee z mlekiem skondensowanym (mrożona kawa po koreańsku)

10 λεπτ.

Cappuccino na zimno

Cappuccino na zimno

10 λεπτ.

Czekoladowa kawa mrożona

Czekoladowa kawa mrożona

10 λεπτ.

Lemoniada z owoców jagodowych

Lemoniada z owoców jagodowych

5 λεπτ.

Dalgona coffe cold (mrożona kawa po koreańsku)

Dalgona coffe cold (mrożona kawa po koreańsku)

10 λεπτ.

Smoothie melon-jabłko-marchew

Smoothie melon-jabłko-marchew

15 λεπτ.

Koktajl ananasowo-kokosowy z imbirem

Koktajl ananasowo-kokosowy z imbirem

10 λεπτ.

Szybka nalewka malinowa

Szybka nalewka malinowa

49ωρ. 55 λεπτ.

Εμφάνιση όλων