Root Vegetable Oaty Squares

Root Vegetable Oaty Squares

4.2 14 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ. 10 λεπτ.

12 pieces

Υλικά

carrots cut in 3 cm pieces (approx. 250 g)
2
parsnip cut in 3 cm pieces (approx. 120 g)
1
apple cored and quartered (approx. 120 g)
1
salted butter diced
130 g
light brown sugar
80 g
golden syrup
60 g
rolled oats
160 g
desiccated coconut
50 g
ground cinnamon
1 tsp

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 piece

Πρωτεΐνη 2.3 g

Θερμίδες 894 kJ / 214 kcal

Λιπαρά 12.8 g

Υδατάνθρακες 22.3 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Vegetable Sweet Bakes 11 Συνταγές
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Cinnamon Stars (German)

Cinnamon Stars (German)

1ωρ. 30 λεπτ.

Green Ombre Naked Cake

Green Ombre Naked Cake

3ωρ.

Gingerbread Chocolate Cake

Gingerbread Chocolate Cake

4ωρ. 30 λεπτ.

Pineapple Upside Down Cake with Custard

Pineapple Upside Down Cake with Custard

1ωρ.

Apple and Cinnamon Swirled Bread

Apple and Cinnamon Swirled Bread

1ωρ. 50 λεπτ.

Chocolate Orange Pinwheel Biscuits

Chocolate Orange Pinwheel Biscuits

3ωρ. 45 λεπτ.

Whole Orange Cake with Spiced Syrup

Whole Orange Cake with Spiced Syrup

2ωρ. 20 λεπτ.

Vegan Brioche with Dried Fruit and Nuts

Vegan Brioche with Dried Fruit and Nuts

2ωρ. 15 λεπτ.

Lemon Curry Lava Cakes

Lemon Curry Lava Cakes

3ωρ.

Cardamom And Lime Syrup Cake

Cardamom And Lime Syrup Cake

1ωρ. 35 λεπτ.

Chocolate Beetroot Cake

Chocolate Beetroot Cake

2ωρ. 20 λεπτ.

Quinoa, Banana, Cranberry and Chia Granola Bars

Quinoa, Banana, Cranberry and Chia Granola Bars

1ωρ. 15 λεπτ.

Εμφάνιση όλων