Selvom kulhydrater er vores krops foretrukne brændstof til energi, er der ingen tvivl om, at en kulhydratfattig kost har mange fordele. Disse opskrifter har et lavt indhold af kulhydrater, men de har bestemt ikke lav smag! Prøv dem selv.
Fedtfattig morgenmadsfrittata
40 λεπτ.
Svampebolognese med courgettespaghetti
50 λεπτ.
Blomkålspizza
1ωρ. 20 λεπτ.
Salatblade med cajunrejer og ananassalsa
25 λεπτ.
Artiskok- og tofudip
5 λεπτ.
Svampe med spinat- og parmesanfyld
40 λεπτ.
Kokos- og butternut squashsuppe
30 λεπτ.
Oksekødskoftas med feta
1ωρ. 20 λεπτ.
Lasagne med courgetteplader
1ωρ. 30 λεπτ.
Chokolade- og peanutbutter proteinkugler
45 λεπτ.
