Fra fisk til kylling, fra vegetarianer til veganer, et fleksitarisk kosthold betyr å nyte litt av alt med måte. Denne samlingen er full av smakfulle oppskrifter fra hele verden, som inneholder en rekke proteinvalg. Prøv å gå kjøttfritt en eller to ganger i uken til å begynne med - du vil ikke engang legge merke til at det ikke er kjøtt på tallerkenen din med disse deilige alternativene.
Thailandske rekeboller
1ωρ. 20 λεπτ.
Marinerte fiskefileter med chermoulasaus og couscoussalat
1ωρ. 20 λεπτ.
Marokkansk suppe med kylling
55 λεπτ.
Dampet abbor med limesaus
35 λεπτ.
Kylling shawarma med hummus og chilisaus
2ωρ. 25 λεπτ.
Veganske Brownies
2ωρ. 40 λεπτ.
BBQ Taco med jackfrukt, avokadokrem og salat
40 λεπτ.
Fylt aubergine med safranyoghurt og granateplefrø
50 λεπτ.
Bakte egg med tomater og linser i geitostsaus
45 λεπτ.
Linsemoussaka
3ωρ. 30 λεπτ.
Mini Falafel med rødbethummus
20 λεπτ.
Curry med søtpotet, spinat og blomkålris
40 λεπτ.
