Möhrenpüree mit Olivenöl

Möhrenpüree mit Olivenöl

4.4 84 βαθμολογίες
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 35 λεπτ.
4 Portionen

Υλικά

  • Zwiebeln halbiert
    100 g
  • Knoblauchzehen
    2
  • Olivenöl
    70 g
  • Möhren in Stücken
    500 g
  • Wasser
    100 g
  • Salz
    1 TL
  • Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
    1 geh. TL
    1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l)
  • Zucker
    1 Prise
  • Cayenne-Pfeffer
    1 Prise
  • Naturjoghurt
    80 g

Διατροφή ανά 1 Portion

Θερμίδες 209 kcal / 873 kJ
Πρωτεΐνη 2 g
Λιπαρά 18 g
Υδατάνθρακες 8 g
Φυτικές ίνες 5 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων