Tomaten-Dukkha

Tomaten-Dukkha

4.7 22 βαθμολογίες
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 55 λεπτ.
14 Portionen

Υλικά

  • Pinienkerne
    100 g
  • Mandeln, geschält
    50 g
  • Knoblauch, granuliert
    ½ EL
  • bunte Pfefferkörner
    ½ EL
  • Salz
    ½ EL
  • Oregano, getrocknet
    1 ½ EL
  • Thymian, getrocknet
    1 ½ EL
  • Majoran, getrocknet
    1 EL
  • Wacholderbeeren
    2
  • getrocknete Tomaten, ohne Öl konserviert
    50 g

Διατροφή ανά 1 Portion

Θερμίδες 75 kcal / 312 kJ
Πρωτεΐνη 3 g
Λιπαρά 6 g
Υδατάνθρακες 3 g
Φυτικές ίνες 2 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων