Spring Vegetable Penne

Spring Vegetable Penne

4.0 45 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 45 λεπτ.

4 portions

Υλικά

courgettes cut in pieces (3 cm)
200 - 250 g
water
1600 g
fresh green peas shelled
100 g
fresh asparagus tips
100 g
penne
200 g
olive oil
1 Tbsp
hard goat's cheese cut in pieces
100 g
garlic clove
1
fresh basil leaves
10 g
plain yoghurt
100 g
fine sea salt to taste
½ tsp
ground black pepper to taste
¼ tsp

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portions

Πρωτεΐνη 16.3 g

Θερμίδες 1311 kJ / 310 kcal

Λιπαρά 8 g

Φυτικές ίνες 5.5 g

Υδατάνθρακες 42.5 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Easy Pasta 11 Συνταγές
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Salmon en Croute with Lemon Risotto

45 λεπτ.

Crab & Prawn Linguine

25 λεπτ.

Prawn Pasta with Rocket Pesto

55 λεπτ.

Lasagne bolognese

2ωρ. 30 λεπτ.

Tagliatelle with Pea Pesto and Poached Eggs

30 λεπτ.

Japanese Ramen Noodle Soup

1ωρ. 40 λεπτ.

Mediterranean Salad

25 λεπτ.

Baked Pappardelle - Pappardelle al forno

1ωρ. 55 λεπτ.

Soufflé with Macaroni and Manchego Cheese

55 λεπτ.

Arancini

2ωρ. 10 λεπτ.

Coconut Rice with Asian-inspired Pork and Eggs

40 λεπτ.

Asian-style Chicken, Rice and Vegetables

40 λεπτ.

Εμφάνιση όλων