Μετάβαση στο κύριο περιεχόμενο Αναζήτηση
Spring Vegetable Penne

Spring Vegetable Penne
4.0 43 βαθμολογίες
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
4 portions
Δωρεάν εγγραφή

Υλικά

  • courgettes cut in pieces (3 cm)
    200 - 250 g
  • water
    1600 g
  • fresh green peas shelled
    100 g
  • fresh asparagus tips
    100 g
  • penne
    200 g
  • olive oil
    1 Tbsp
  • hard goat's cheese cut in pieces
    100 g
  • garlic clove
    1
  • fresh basil leaves
    10 g
  • plain yoghurt
    100 g
  • fine sea salt to taste
    ½ tsp
  • ground black pepper to taste
    ¼ tsp

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portions

Πρωτεΐνη 16.3 g
Θερμίδες 1311 kJ / 310 kcal
Λιπαρά 8 g
Φυτικές ίνες 5.5 g
Υδατάνθρακες 42.5 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Easy Pasta 11 Συνταγές
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Venetian Duck Ragù - Ragù veneziano con anatra

4.7(160)

1ωρ. 40 λεπτ.

Spaghetti alla Puttanesca

4.4(16)

35 λεπτ.

Spaghetti alla Carbonara

4.2(199)

30 λεπτ.

Italian Bean Soup - Pasta e fagioli

4.5(156)

40 λεπτ.

Asian-style Rice with Eggs and Vegetables

4.3(257)

30 λεπτ.

Coconut Rice with Asian-inspired Pork and Eggs

4.3(27)

40 λεπτ.

Baby-friendly Cheesy Tuna and Sweetcorn Pasta Salad

4.6(80)

20 λεπτ.

Lasagne Bolognese

4.3(111)

2ωρ. 30 λεπτ.

Steamed Aubergine and Ricotta Lasagne

4.7(75)

1ωρ. 25 λεπτ.

Sweet and Sour Tofu with Un-fried Rice

4.6(95)

2ωρ. 5 λεπτ.

Vegan Lentil Lasagne

4.3(65)

2ωρ. 20 λεπτ.

Huli Huli Chicken with Macaroni Salad

4.7(618)

1ωρ. 20 λεπτ.

 Εμφάνιση όλων