
Συσκευές & Αξεσουάρ
Baby-friendly Courgette and Goat's Cheese Pearl Barley Risotto
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 15 λεπτ.
4 portions
Υλικά
-
garlic cloves2
-
olive oil50 g
-
courgettes washed, diced (2 cm)400 g
-
fresh mint leaves washed, roughly chopped5 g
-
dried bay leaf1
-
ground black pepper1 pinch
-
onions quartered100 g
-
pearl barley rinsed, drained250 g
-
vegetable stock paste, homemade (see tips)40 g
-
water850 g
-
goat's cheese cut in pieces (1 cm)120 g
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 160 g
Θερμίδες
311 kcal /
1301 kJ
Πρωτεΐνη
9.1 g
Λιπαρά
15 g
Υδατάνθρακες
35 g
Φυτικές ίνες
2 g
Κορεσμένα λιπαρά
4.8 g
Νάτριο
0.3 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Love at First Bite
60 Συνταγές
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνWholewheat Spaghetti with Avocado Sauce and Vegan 'Parmesan'
25 λεπτ.
Lasagne Bolognese
2ωρ. 30 λεπτ.
Saffron Chicken Penne
30 λεπτ.
Huli Huli Chicken with Macaroni Salad
1ωρ. 20 λεπτ.
Vegan Paella with Smoked Tofu
25 λεπτ.
Risotto with Parmesan cheese
30 λεπτ.
Linguine with Bacon and Prawns (TM6 & TM5)
35 λεπτ.
Broccoli, Chilli and Pine Nut Spaghetti
40 λεπτ.
Coconut Rice with Asian-inspired Pork and Eggs
40 λεπτ.
Chicken, Butternut Squash and Toasted Pine Nut Risotto
45 λεπτ.
Baby-friendly Cheesy Tuna and Sweetcorn Pasta Salad
20 λεπτ.
Beetroot, Thyme and Goat's Cheese Risotto
45 λεπτ.