Συσκευές & Αξεσουάρ
Browned Pork Rice
                
                Προετοιμασία 20 λεπτ. 
              
              
                
                Σύνολο 1ωρ.
              
              
                
                2 portions
              
            Υλικά
- 
          olive oil40 g
- 
          pork shoulder, boneless cut in pieces (2-3 cm)200 - 250 g
- 
          white wine60 g
- 
          onion cut in pieces (2-3 cm)75 g
- 
          garlic clove½ - 1
- 
          red pepper cut in pieces (2-3 cm)40 g
- 
          green pepper cut in pieces (2-3 cm)40 g
- 
          paprika½ - 1 heaped tsp
- 
          meat stock cube (for 0.5 l)½
- 
          white short grain rice150 g
- 
          water250 g
- 
          fine sea salt½ tsp
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 2 portions
                    Νάτριο
                    
                        2532 mg 
                    
                  
                  
                    Πρωτεΐνη
                    
                        51.6 g 
                    
                  
                  
                    Θερμίδες
                    
                        6453.6 kJ  / 
                        1542.4 kcal 
                    
                  
                  
                    Λιπαρά
                    
                        81.8 g 
                    
                  
                  
                    Φυτικές ίνες
                    
                        3.6 g 
                    
                  
                  
                    Κορεσμένα λιπαρά
                    
                        20 g 
                    
                  
                  
                    Υδατάνθρακες
                    
                        134.5 g 
                    
                  
              Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
 
                      
                        We Can Work Magic Out Of Simple Things
                        35 Συνταγές
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία
                    
                  Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνItalian Bean Soup - Pasta e fagioli
40 λεπτ.
Ultimate Mac 'N' Cheese with Herb Crumb
1ωρ. 10 λεπτ.
Risotto with Parmesan cheese
30 λεπτ.
Special Un-Fried Rice
45 λεπτ.
Spaghetti with Garlic, Olive Oil and Tomatoes
40 λεπτ.
Orzo with Salmon and Spinach
40 λεπτ.
Pumpkin Pearl Barley Risotto with Chorizo
45 λεπτ.
Spaghetti with Garlic, Olive Oil and Tomatoes (TM6 & TM5)
40 λεπτ.
Tuna Pasta
30 λεπτ.
Spaghetti alla Carbonara
30 λεπτ.
Pasta in tomato sauce with chorizo
25 λεπτ.
Pear and Gorgonzola Risotto
30 λεπτ.
 
                     
                     
                        
                       
                                    