Συσκευές & Αξεσουάρ
Vegan Paella with Smoked Tofu
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 25 λεπτ.
6 portions
Υλικά
-
garlic cloves to taste3 - 5
-
red onions quartered120 g
-
olive oil40 g
-
sweet smoked paprika1 Tbsp
-
ground turmeric1 tsp
-
saffron threads (προαιρετικό πεδίο)1 pinch
-
marinated tofu, diced (1 cm)smoked firm tofu diced (1 cm)400 g
-
roasted red peppers, preserved sliced (1 cm)250 g
-
cooked rice leftover, broken up if in clumps or 2 x 250 g ready-cooked rice in pouches500 g
-
tomato purée50 g
-
boiling water (see tip)250 - 300 g
-
dried chilli flakes¼ tsp
-
fine sea salt1 tsp
-
ground black pepper¼ tsp
-
frozen peas defrosted100 g
-
fresh parsley leaves roughly chopped, for garnishing
-
lemons 30 g juice of 1 and 2 cut in wedges3
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
1033 mg
Πρωτεΐνη
19 g
Θερμίδες
1515 kJ /
362 kcal
Λιπαρά
16 g
Κορεσμένα λιπαρά
3 g
Υδατάνθρακες
34 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Meals in Minutes
30 Συνταγές
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνCashew, Mushroom and Chestnut Sausages with Root Veg Mash and Chilli Sauce
1ωρ. 30 λεπτ.
Sweet Potato and Spinach Curry with Cauliflower Rice
40 λεπτ.
Beetroot and Halloumi Burgers
1ωρ.
Butter Chickpea Curry with Cauliflower Rice
25 λεπτ.
Baby-friendly Butternut and Kidney Bean Quesadillas
45 λεπτ.
Lentil Curry (Dahl)
30 λεπτ.
High Protein Omelette
30 λεπτ.
Sumac-spiced Houmous
5 λεπτ.
Quinoa Salad with Spiced Butternut Squash and Courgettes
50 λεπτ.
Coconut and Spinach Dahl
50 λεπτ.
Spinach, Tomato and Goat's Cheese Quiche
1ωρ.
Greek Broccoli with Rocket Salad Pesto and Roasted Lemon
30 λεπτ.