Συσκευές & Αξεσουάρ
Stuffed Peppers with Herbed Quinoa
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
6 portions
Υλικά
-
vegetarian hard cheese cut in pieces (3 cm)30 g
-
fresh mixed herbs (e.g. rosemary, sage, thyme), leaves only, plus extra roughly chopped for garnishing8 sprigs
-
water1500 g
-
quinoa rinsed and drained150 g
-
garlic cloves2
-
onion (approx. 150 g), quartered1
-
sun-dried tomatoes drained20 g
-
olive oil1 Tbsp
-
pitted black olives sliced15
-
pickled capers drained1 Tbsp
-
toasted pine nuts40 g
-
fine sea salt or to taste¼ tsp
-
ground black pepper or to taste¼ tsp
-
mixed peppers (small-medium), tops removed and deseeded6
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Πρωτεΐνη
8.3 g
Θερμίδες
1033 kJ /
246 kcal
Λιπαρά
13 g
Φυτικές ίνες
5.2 g
Υδατάνθρακες
21.6 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΜπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνSumac-spiced Houmous
5 min
Creamy Mushroom Truffle Soup
50 min
Indian vegetable curry
50 min
Quick Tomato and Basil Gnocchi
25 min
Vegan Bolognese
50 min
Vegan Lentil Lasagne
2 godz. 20 min
BBQ Pulled Jackfruit Tacos with Avocado Crema and Slaw
40 min
Dal Makhani
9 godz. 30 min
Palak Paneer
45 min
Vegan Aubergine Rolls
11 godz. 15 min
Lentils and Roasted Roots with Salsa Verde
1 godz. 30 min
Lentil Curry (Dahl)
30 min