
Συσκευές & Αξεσουάρ
Raita de pepino
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 10 λεπτ.
6 raciones
Υλικά
-
1 diente de ajo
-
100 g de pepino pelado, sin semillas y en trozos
-
250 g de yogur griego
-
1 cucharada de zumo de limón
-
½ cucharadita de sal
-
2 pellizcos de pimienta negra molida
-
1 cucharadita de comino molido
-
2 cucharadas de menta fresca (προαιρετικό πεδίο) picada
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 ración
Θερμίδες
46 kcal /
194 kJ
Πρωτεΐνη
1.82 g
Λιπαρά
1.02 g
Υδατάνθρακες
7.43 g
Φυτικές ίνες
0.15 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Escapada a la India
12 Συνταγές
Ισπανία
Ισπανία

Escapada a la India
12 Συνταγές
Μεξικό
Μεξικό
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνSalsa catsup
1ωρ. 15 λεπτ.
Aderezo de mostaza y balsámico
5 λεπτ.
Chiles chipotles dulces
1ωρ.
Almogrote
45 λεπτ.
Salsa verde con chipotle
20 λεπτ.
Salsa de limón para carnes blancas
5 λεπτ.
Aderezo de mostaza y vinagre balsámico
5 λεπτ.
Adobo al pastor
10 λεπτ.
Mousse rápido de aguacate y cilantro
5 λεπτ.
Mantequilla de tomate
10 λεπτ.
Salsa de jitomate
35 λεπτ.
Aderezo de vegetales
10 λεπτ.