Raita de pepino

Raita de pepino

4.7 43 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 10 λεπτ.

6 raciones

Υλικά

1 diente de ajo
100 g de pepino pelado, sin semillas y en trozos
250 g de yogur griego
1 cucharada de zumo de limón
½ cucharadita de sal
2 pellizcos de pimienta negra molida
1 cucharadita de comino molido
2 cucharadas de menta fresca (προαιρετικό πεδίο) picada

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 ración

Πρωτεΐνη 1.82 g

Θερμίδες 194 kJ / 46 kcal

Λιπαρά 1.02 g

Φυτικές ίνες 0.15 g

Υδατάνθρακες 7.43 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Escapada a la India 12 Συνταγές
Ισπανία

Escapada a la India 12 Συνταγές
Μεξικό

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Dip de queso de cabra con pera y nueces

10 Min

Bowl de arrachera con chile verde TM6

1 Std.

Salsa catsup

1 Std. 15 Min

Rillettes de cerdo

2 Std. 10 Min

Salsa de yogur masala (Raita masala) - India

5 Min

Verduras al vapor con kéfir

45 Min

Mole ligero de poblano y almendras

20 Min

Nopalitos con guajillo y elote

30 Min

Salsa pomodoro

40 Min

Pollo de coronación

1 Std. 35 Min

Babaganush

2 Std.

Costillas teriyaki

1 Std. 30 Min

Εμφάνιση όλων