Συσκευές & Αξεσουάρ
Wiosenny twarożek
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 5 λεπτ.
8 porcji
Υλικά
-
rzodkiewek60 g
-
czerwonej papryki pokrojonej na kawałki50 g
-
twarogu, chudego250 g
-
szczypiorku, świeżego drobno pokrojonego (ok. ½ pęczka)5 g
-
soli ziołowej1 łyżeczka
-
pieprzu czarnego, mielonego2 szczypty
-
wody mineralnej, niegazowanej50 g
Διατροφή ανά 1 porcję
Θερμίδες
34 kcal /
142.4 kJ
Πρωτεΐνη
3.6 g
Λιπαρά
1.4 g
Υδατάνθρακες
1.7 g
Φυτικές ίνες
0.3 g
Κορεσμένα λιπαρά
0.5 g
Νάτριο
407.9 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΜπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνPieczona owsianka z borówkami i orzechami
1ωρ.
Nocna owsianka jogurtowa z owocami
8ωρ. 10 λεπτ.
Bułki jogurtowe z suszonymi owocami
2ωρ.
Pancakes - puszyste amerykańskie naleśniki
45 λεπτ.
Gotowanie parówek/frankfurterek
20 λεπτ.
Zupa mleczna z szybkimi zacierkami
25 λεπτ.
Owsianka dyniowa
25 λεπτ.
Placuszki żytnie z figami
15 λεπτ.
Gofry dyniowe na mące ryżowej
40 λεπτ.
Dutch Baby (pieczony naleśnik) na napoju roślinnym z kremem daktylowym
1ωρ. 45 λεπτ.
Tost z jogurtem tahini i grzybami miso
45 λεπτ.
Oponki z ciasta półfrancuskiego (Cronuty)
3ωρ. 30 λεπτ.