Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς αυτήν τον απαιτούμενο συνδυασμό δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Thermomix® TM5
Συμβατό
Thermomix® TM31
Συμβατό
Almond and date bars
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 2ωρ. 15 λεπτ.
24 portions
Υλικά
-
coconut oil plus extra for greasing80 g
-
almonds130 g
-
cashews70 g
-
pitted dates250 g
-
desiccated coconut60 g
-
cocoa powder plus extra for dusting20 g
-
sea salt¼ tsp
-
pure maple syrup20 g
-
slivered almonds for garnishing (optional)1 tbsp
-
goji berries for garnishing (optional)1 tbsp
Διατροφή ανά 1 portion
Θερμίδες
141.8 kcal /
595.4 kJ
Πρωτεΐνη
2.5 g
Λιπαρά
10.1 g
Υδατάνθρακες
9.6 g
Φυτικές ίνες
2.6 g
Κορεσμένα λιπαρά
5.1 g
Νάτριο
32 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Vegetarian Kitchen
87 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Vanilla bean marshmallows
2h 15min
Traditional crème brûlée
25h
Yoyo slice
2h 30min
Easy marshmallows
4h 25min
Kourabiedes (Greek moon biscuits)
1h
Tiramisu
5h 20min
Steamed white chocolate cheesecake
25h 20min
Peppermint chocolate brownie cheesecake
1h 5min
Gluten free carrot and almond cake
2h 30min
Rocky road with vanilla bean marshmallow
2h 45min
Mixed berry pavlova stack
5h 30min
Portuguese-style crème brûlée
25min