Massa com espinafres e fiambre no forno

Massa com espinafres e fiambre no forno

4.2 121 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 40 λεπτ.

4 doses

Υλικά

queijo flamengo
150 g
água
1500 g
sal
2 c. chá de
massa tipo concha
350 g
azeite
30 g
cebola cortada em pedaços
150 g
fiambre em cubos
300 g
espinafres descongelados bem espremidos
100 g
farinha
30 g
leite
250 g
pimenta
1 pitada de
limão só a raspa
1

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 dose

Νάτριο 2393.5 mg

Πρωτεΐνη 37.3 g

Θερμίδες 3085.8 kJ / 737.5 kcal

Λιπαρά 27.9 g

Φυτικές ίνες 5.6 g

Κορεσμένα λιπαρά 11.3 g

Υδατάνθρακες 83.2 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Bimby® 10 Συνταγές
Πορτογαλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Fusilli com mascarpone e nozes

30 min

Arroz de polvo

1 h 15 min

Arroz de ervilhas com salsichas

30 min

Arroz de frango e cogumelos

30 min

Salada de massa com atum e vinagrete de manjericão

30 min

Arroz de tomate e legumes

1 h 15 min

Risoto de vinho tinto e cogumelos

35 min

Esparguete à carbonara

30 min

Risoto de abóbora, caril e camarão

1 h 20 min

Penne com camarão e molho de acelga

50 min

Poke de salmão

1 h 30 min

Esparguete de frango assado com salteado de cogumelos

50 min

Εμφάνιση όλων