Συσκευές & Αξεσουάρ
Muffinki makaronowe
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
12 sztuk
Υλικά
-
250 g makaronu, suchego, typu świderki
-
150 g sera gouda pokrojonego na kawałki
-
3 jajka
-
5 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
-
5 g papryczek chili, świeżych bez gniazd nasiennych
-
20 g cebuli szalotki przekrojonej na pół
-
1 ząbek czosnku
-
60 g marchewki pokrojonej na kawałki
-
100 g czerwonej papryki świeżej, pokrojonej na kawałki
-
150 g filetów z piersi indyka, bez skóry i kości pokrojonych w 1 cm kostkę
-
20 g oliwy z oliwek plus dodatkowa ilość do natłuszczenia foremek
-
¾ łyżeczki soli
-
½ płaskiej łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
20 g szczypiorku, świeżego drobno pokrojonego
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 sztukę
Πρωτεΐνη
9.9 g
Θερμίδες
687 kJ /
164 kcal
Λιπαρά
6.2 g
Φυτικές ίνες
1.1 g
Υδατάνθρακες
18.1 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
LUNCHBOX
9 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνPaluchy z ciasta francuskiego z nadzieniem
40 λεπτ.
Rozeta pizzowa do odrywania
1ωρ. 45 λεπτ.
Imprezowy pierścień z szynką i serem
2ωρ.
Hot-dogowe muffiny
2ωρ.
Mini hot dogi
1ωρ. 30 λεπτ.
Burger XXL
1ωρ. 55 λεπτ.
Ślimaczki z kurczakiem gyros
1ωρ.
Pizza „słońce”
1ωρ. 45 λεπτ.
Odjazdowe pizzerki
1ωρ. 40 λεπτ.
Argentyńskie empanadas z kurczakiem
3ωρ. 40 λεπτ.
Paluszki serowe z pestkami dyni
1ωρ. 30 λεπτ.
Pizzowe ślimaczki z kurczakiem BBQ
2ωρ. 20 λεπτ.