Albóndigas con salsa de tomate para dos

Albóndigas con salsa de tomate para dos

4.0 227 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 25 λεπτ.

2 raciones

Υλικά

Albóndigas

20 g de pan fresco o duro en trozos
40 g de leche
3 - 6 ramitas de perejil fresco (solo las hojas)
½ diente de ajo (προαιρετικό πεδίο)
200 g de carne picada de ternera
1 huevo
1 pellizco de sal
1 pellizco de pimienta negra molida

Salsa de tomate

½ diente de ajo
30 g de cebolla
10 g de aceite de oliva virgen extra
400 g de tomate triturado en conserva
1 pellizco de sal
1 pellizco de pimienta negra molida

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 ración

Νάτριο 714.4 mg

Πρωτεΐνη 26.5 g

Θερμίδες 1603 kJ / 383 kcal

Λιπαρά 21.7 g

Φυτικές ίνες 4.6 g

Κορεσμένα λιπαρά 7 g

Υδατάνθρακες 22.5 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

SOMOS DOS 12 Συνταγές
Μεξικό

¡Somos dos! - Cocina fácil y saludable 12 Συνταγές
Ισπανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Bunny chow (pan relleno de curry de cordero)

3hod.

Cerdo entomatado

50min.

Pollo con mole de San Fernando

45min.

Pollo kung pao

45min.

Bisteces rápidos para dos

35min.

Fajitas de res con verduras salteadas

30min.

Pollo encacahuatado

45min.

Pay de pollo al chipotle

1hod.

Tinga de pollo

30min.

Cerdo con salsa de chile guajillo y mango

1hod. 45min.

Carrilleras al brandy en cocción lenta

4hod.

Carne de res a la jardinera

40min.

Εμφάνιση όλων