Συσκευές & Αξεσουάρ
Krůtí maso s mangoldem a houbami
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
4 porce
Υλικά
-
20 gramů pražených burských oříšků, nesolených
-
1 stroužek česneku
-
130 gramů cibule napůl
-
10 gramů zázvoru, čerstvého
-
20 gramů řepkového oleje20 gramů arašídového oleje
-
450 gramů krůtího masa na silnější proužky
-
50 gramů hub shiitake, sušených namočených ve 350 gramech vody
-
130 gramů baby špenátu130 gramů mangoldu, bílého
-
30 gramů sójové omáčky
-
20 gramů rybí omáčky
-
½ kostky drůbežího bujónu, domácí½ čajové lžičky kuřecí dochucovací pasty domácí
-
1 špetka soli
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 porce
Πρωτεΐνη
34.5 g
Θερμίδες
1094 kJ /
261 kcal
Λιπαρά
11.3 g
Φυτικές ίνες
5.3 g
Υδατάνθρακες
8.5 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Asie
10 Συνταγές
Τσεχία
Τσεχία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνVelikonoční nádivka
1ωρ. 35 λεπτ.
Velikonoční nádivka s kešu oříšky
55 λεπτ.
Burgery z krůtího masa s karamelizovanou cibulí a paprikou
50 λεπτ.
Kořeněné kuličky s čínskými nudlemi
1ωρ. 30 λεπτ.
Krůtí špízy s rýží a zeleninovou omáčkou
2ωρ. 45 λεπτ.
Coq au vin (kuře na červeném víně)
2ωρ.
Rolovaná jehněčí plec s kapary a ančovičkami
2ωρ. 30 λεπτ.
Nadýchané placky s kuřecími hamburgery
45 λεπτ.
Paleo lasagne z batátů (bez mouky)
55 λεπτ.
Klasický bratwurst
3ωρ. 30 λεπτ.
Pomalu vařené jehněčí po středomořsku
6ωρ. 45 λεπτ.
Španělské ptáčky s knedlíkem
1ωρ. 40 λεπτ.