Pasta de avelã e sementes de girassol

Pasta de avelã e sementes de girassol

5.0 1 βαθμολογία

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 8ωρ. 10 λεπτ.

350 g

Υλικά

água
250 g
sementes de girassol
100 g
avelã s/ pele torrada
200 g
sal
1 pitada de
1 c. chá de xarope de agave, ou mel
limão só o sumo
½

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 100 g

Πρωτεΐνη 14 g

Θερμίδες 2324 kJ / 556 kcal

Λιπαρά 53 g

Φυτικές ίνες 6 g

Υδατάνθρακες 9 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Bimby Verdes e Alternativas 60 Συνταγές
Πορτογαλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Pão mediterrâneo sem glúten

1 h 15 min

Essência de baunilha

168 h

Panquecas em frasco

20 min

Chutney de pera e mostarda

40 min

Tosta de cogumelos miso com molho de iogurte e tahini

No ratings

Bolachas de sêmola de milho com recheio de figo e nozes

No ratings

Pão de batata-doce roxa

4 h

Beringelas em azeite à siciliana

No ratings

Polpa de tomate

2 h 20 min

Visita pós-venda: Iogurte e Granola

12 h

Espargos em conserva

No ratings

Camarão salteado

15 min

Εμφάνιση όλων