Συσκευές & Αξεσουάρ
Polenta Lauchsuppe mit Kernöl
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 20 λεπτ.
6 Portionen
Υλικά
-
Lauch in groben Stücken120 g
-
Butter30 g
-
Salz1 TL
-
Pfeffer, frisch gemahlen1 Prise
-
Kurkuma, gemahlen1 Msp.
-
Zitronensaft1 EL
-
Polenta50 g
-
Wasser800 g
-
Schlagobers50 g
-
1 Gemüsesuppenwürfel (für 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht2 TL
-
Muskat, gemahlen¼ TL
-
Balsamico-Essig1 TL
-
frische Petersilie gehackt, zum Garnieren4 EL
-
Kürbiskernöl zum Beträufeln6 TL
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 Portion
Πρωτεΐνη
2 g
Θερμίδες
600 kJ /
143 kcal
Λιπαρά
12 g
Φυτικές ίνες
1 g
Υδατάνθρακες
8 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Suppen
13 Συνταγές
Αυστρία
Αυστρία
Suppen
12 Συνταγές
Γερμανία
Γερμανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνGemüsesuppe mit Bulgur
45 λεπτ.
Longevity-Soup (Sardische Minestrone)
13ωρ.
Salmorejo
10 λεπτ.
Gurkenkaltschale
2ωρ. 15 λεπτ.
Zoodle-Suppe
40 λεπτ.
Traditionelle Hähnchen-Ramen
3ωρ.
Kohlrabi-Cremesuppe mit Räucherlachs
40 λεπτ.
Herzhafte Melonen-Kaltschale mit Parmaschinken
15 λεπτ.
Zwiebelsuppe
40 λεπτ.
Rote Zwiebelsuppe mit Hackbällchen
40 λεπτ.
Grüne Minestrone
30 λεπτ.
Kalte Erbsen-Basilikum-Suppe
35 λεπτ.