Bicchierini di semolino alla prugna e cipolla

Bicchierini di semolino alla prugna e cipolla

5.0 1 βαθμολογία
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
8 porzioni

Υλικά

  • 250 g di latte intero
  • 50 g di semolino di grano
  • 300 g di prugne molto mature, denocciolate e a tocchetti (1 cm)
  • 1 cucchiaio olio extravergine di oliva
  • 1 pizzico di sale
  • 1 pizzico di pepe nero macinato
  • 1 zucchina a rondelle molto sottili
  • 1 cipolla ad anelli sottili

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη


Διατροφή ανά 1 porzione

Πρωτεΐνη 2 g
Θερμίδες 640 kJ / 153 kcal
Λιπαρά 6.2 g
Υδατάνθρακες 23.7 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων