Συσκευές & Αξεσουάρ
Chilli com carne
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
6 porções
Υλικά
-
cebola cortada em metades150 g
-
dente de alho1
-
pimentão vermelho cortado em pedaços250 g
-
½ c. chá de pimenta malagueta seca, sem sementes (ver dica)pimenta malagueta verde fresca sem sementes (ver dica)1
-
azeite30 g
-
cominho em pó½ c. chá de
-
carne moída450 g
-
300 g tomate maduro, picadotomate em lata picado300 g
-
sal1 c. chá de
-
molho de pimenta vermelha (προαιρετικό πεδίο) a gosto
-
feijão vermelho enlatado escorrido400 g
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porção
Πρωτεΐνη
22 g
Θερμίδες
1285 kJ /
307 kcal
Λιπαρά
16 g
Φυτικές ίνες
7.7 g
Υδατάνθρακες
13 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΜπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνGrão-de-bico com chouriço e espinafres
25 Min
Lombo de vitela com mostarda em massa folhada
2 Std.
Empanadas de carne - Argentina
1 Std. 50 Min
Sopa de feijão com batata e chouriço
35 Min
Frango desfiado com molho de tomate (tinga de pollo)
30 Min
Lasanha de raviolis com carne picada
1 Std. 40 Min
Frango jerk jamaicano
1 Std. 15 Min
Recheio de porco lento
5 Std. 30 Min
Crepes de frango com milho
1 Std. 15 Min
Arroz de pato árabe
1 Std. 30 Min
Frango picante com batatas e molho de coentros
4 Std. 30 Min
Canja de noodles
40 Min