Creme de cereais e fruta

Name: Creme de cereais e fruta
Prep time: 5 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 250 g
Ingredients: 20 g cereal em grãos; 100 g fruta; 90 g água; 1 c. chá de óleo de canola

5.0 1 βαθμολογία

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 20 λεπτ.

250 g

Υλικά

cereal em grãos ou cereal integral em flocos
20 g
20 g semolina
fruta cortada em pedaços
100 g
água
90 g
óleo de canola (5 g)
1 c. chá de

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 100 g

Πρωτεΐνη 1.6 g

Θερμίδες 261.6 kJ / 62.4 kcal

Λιπαρά 2.4 g

Φυτικές ίνες 1.8 g

Υδατάνθρακες 8.4 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

ABC da Thermomix™ 178 Συνταγές
Διεθνώς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Rabanadas a vapor

4.8(146)

1 godz.

Madalenas de cenoura e chocolate

4.5(22)

30 min

Boiões da semana

4.8(18)

45 min

Quiches de legumes sem massa

4.4(54)

50 min

Iogurte líquido de flocos

Brak ocen

Wraps de homus de ervilha, tomate cereja e queijo feta

Brak ocen

Cupcakes ouriço

4.7(13)

45 min

Bolacha gigante

4.6(5)

4 godz. 15 min

Bolo de pipocas

3.7(18)

2 godz. 20 min

Bolo das bolas

4.0(7)

1 godz.

Salsichão de doce de leite - Uruguai

5.0(1)

5 godz. 10 min

Chocolate fantasia

4.6(14)

2 godz. 10 min

Εμφάνιση όλων