Creme de cereais e fruta

Name: Creme de cereais e fruta
Prep time: 5 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 250 g
Ingredients: 20 g cereal em grãos; 100 g fruta; 90 g água; 1 c. chá de óleo de canola

5.0 1 βαθμολογία

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 20 λεπτ.

250 g

Υλικά

cereal em grãos ou cereal integral em flocos
20 g
20 g semolina
fruta cortada em pedaços
100 g
água
90 g
óleo de canola (5 g)
1 c. chá de

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 100 g

Πρωτεΐνη 1.6 g

Θερμίδες 261.6 kJ / 62.4 kcal

Λιπαρά 2.4 g

Φυτικές ίνες 1.8 g

Υδατάνθρακες 8.4 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

ABC da Thermomix™ 178 Συνταγές
Διεθνώς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Visita pós-venda: Bolo e Néctar

4.7(14)

1ωρ.

Brunch de bagels rápidos

4.6(5)

55 λεπτ.

Sorvete de fruta com iogurte

5.0(8)

5 λεπτ.

Gelado de banana e canela sem açúcar

4.6(74)

5 λεπτ.

Rochedos de aveia, coco e mel

4.8(13)

25 λεπτ.

Semifrio de chocolate e avelã

4.1(12)

8ωρ. 30 λεπτ.

Stroopwafles com gelado de ameixa

4.3(3)

10ωρ.

Crepes de maçã e canela

4.2(20)

30 λεπτ.

Gelado de pera e especiarias

2.0(1)

8ωρ. 45 λεπτ.

Gelado de nata com cobertura de manga

4.8(4)

8ωρ. 50 λεπτ.

Madalenas de cenoura e chocolate

4.5(22)

30 λεπτ.

Boiões da semana

4.8(18)

45 λεπτ.

Εμφάνιση όλων