Porridge con frutta fresca

Porridge con frutta fresca

4.3 53 βαθμολογίες
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 15 λεπτ.
2 porzioni

Υλικά

  • 120 g di fiocchi di avena
  • 400 g di bevanda a base di avena
  • 2 cucchiai di miele
  • 200 g di frutta fresca mista a pezzi (2-3 cm)

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη


Διατροφή ανά 1 porzione

Πρωτεΐνη 6 g
Θερμίδες 1619 kJ / 387 kcal
Λιπαρά 7 g
Φυτικές ίνες 8 g
Υδατάνθρακες 80 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων