Frittata solo albumi

Frittata solo albumi

3.3 101 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 35 λεπτ.

2 porzioni

Υλικά

150 g di albumi
30 g di cipollotti a fettine sottili
50 g di zucchine a cubetti (0,5 cm)
50 g di pomodori a cubetti (0,5 cm)
½ cucchiaino di sale
1 cucchiaino olio extravergine di oliva
500 g di acqua
50 g di bresaola a fette sottili

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porzione

Πρωτεΐνη 17 g

Θερμίδες 431 kJ / 103 kcal

Λιπαρά 3 g

Φυτικές ίνες 17 g

Υδατάνθρακες 2 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Sempre in movimento 10 Συνταγές
Ιταλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Tacos con chili di carne

1h 30min

Arrosto di vitello con carciofi

1h 5min

Polpette al sugo

1h 30min

Scaloppine alla pizzaiola

25min

Polpette di pollo al Varoma in salsa delicata

1h 30min

Polpette di patate ed erbe aromatiche (senza uova)

1h

Coniglio alla siciliana

1h 20min

Costine in umido

1h 20min

Gulash tirolese

1h 20min

Cosce di pollo stufate al vino bianco e verdure

1h

Bocconcini di pollo in salsa di peperoni

1h

Petto di pollo e zucchine

50min

Εμφάνιση όλων