
Συσκευές & Αξεσουάρ
Frittata solo albumi
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 35 λεπτ.
2 porzioni
Υλικά
-
di albumi150 g
-
di cipollotti a fettine sottili30 g
-
di zucchine a cubetti (0,5 cm)50 g
-
di pomodori a cubetti (0,5 cm)50 g
-
di sale½ cucchiaino
-
di olio extravergine di oliva1 cucchiaino
-
di acqua500 g
-
di bresaola a fette sottili50 g
Διατροφή ανά 1 porzione
Θερμίδες
103 kcal /
431 kJ
Πρωτεΐνη
17 g
Λιπαρά
3 g
Υδατάνθρακες
2 g
Φυτικές ίνες
17 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Sempre in movimento
10 Συνταγές
Ιταλία
Ιταλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνPolpettone di riciclo
1 Std.
Petto di pollo e zucchine
50 Min
Pollo ai peperoni
1 Std. 5 Min
Bocconcini di pollo al limone
45 Min
Riso basmati con straccetti di manzo, rucola e pomodorini
40 Min
Petto di pollo Sottovuoto con salsa satay
2 Std.
Pollo alle mandorle
45 Min
Cotolette di spinaci
1 Std.
Straccetti di tacchino al limone con julienne di verdure
45 Min
Sovracosce sottovuoto di pollo in salsa Teriyaki
2 Std. 10 Min
Pollo in umido ai funghi
50 Min
Riso al curry e pollo
40 Min