Pollo speziato all'arancia con riso basmati all'uvetta

Pollo speziato all'arancia con riso basmati all'uvetta

4.5 47 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ. 20 λεπτ.

6 porzioni

Υλικά

Pollo all'arancia speziato

6 - 8 sovracosce di pollo con la pelle
6 spicchi di aglio
1 cucchiaio di semi di coriandolo
½ cucchiaio di semi di cumino
1 cucchiaio di origano secco
1 cucchiaino di sale
30 g di succo d'arancia spremuto fresco
1 arancia preferibilmente biologica, a fette (0.5 cm)
70 g di olive verdi denocciolate

Basmati con uvetta

1 cucchiaio di mandorle a bastoncini
100 g di cipolla a pezzi
150 g di carote a pezzi
20 g di olio di oliva
1000 g di acqua
1 cucchiaino di sale
300 g di riso basmati
50 g di uva passa

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porzione

Πρωτεΐνη 52 g

Θερμίδες 2801 kJ / 670 kcal

Λιπαρά 28 g

Φυτικές ίνες 3.7 g

Υδατάνθρακες 50 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Il pollo è servito 10 Συνταγές
Ιταλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Pollo speziato e purè di cavolfiore

40 min

Straccetti di maiale con noodles e verdure

1 godz. 10 min

Tsukune con salsa teriyaki (Polpettine giapponesi)

40 min

Torta salata di pollo, funghi e patate dolci

1 godz. 55 min

Insalata di bulgur con pollo e spinaci

45 min

Keftedes (polpette greche)

2 godz. 30 min

Bocconcini di tacchino in salsa di funghi

40 min

Ali di pollo alla mediterranea con riso aromatico

1 godz. 15 min

Polpette di pollo giapponesi

50 min

Bocconcini di tacchino alle verdure

40 min

Riso con manzo e peperoni

45 min

Polpettone ai funghi con crema di cipolle

1 godz.

Εμφάνιση όλων