Smoothie antioxidante

Smoothie antioxidante

4.7 16 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 5 λεπτ.

2 porciones

Υλικά

200 g de frutos rojos, variados, congelados
100 g de plátano
20 g de hojas de espinaca fresca
100 g de yogur griego
10 g de miel
1 cucharada de linaza
700 g de agua

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porción

Θερμίδες 138 kcal / 579 kJ

Πρωτεΐνη 3 g

Λιπαρά 2 g

Υδατάνθρακες 30 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

FESTEJANDO A MAMÁ 10 Συνταγές
Μεξικό

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Cielo Tropical

Cielo Tropical

10 λεπτ.

Agua de Horchata

Agua de Horchata

5 λεπτ.

Shake de proteína pre/post workout keto

Shake de proteína pre/post workout keto

10 λεπτ.

Agua fresca de lima y epazote

Agua fresca de lima y epazote

5 λεπτ.

Volcán de fuego

Volcán de fuego

10 λεπτ.

Rompope de nuez

Rompope de nuez

20 λεπτ.

Potenciador inmunitario Jengibre Cúrcuma Miel y Limón

Potenciador inmunitario Jengibre Cúrcuma Miel y Limón

10 λεπτ.

Licuado verde

Licuado verde

10 λεπτ.

Smoothie de moras

Smoothie de moras

5 λεπτ.

Batido alto en proteína

Batido alto en proteína

10 λεπτ.

Leche de macadamia

Leche de macadamia

15 λεπτ.

Detox verde

Detox verde

10 λεπτ.

Εμφάνιση όλων