Συσκευές & Αξεσουάρ
Banana and oat mini muffins
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
24 portions
Υλικά
-
olive oil spray for greasing
-
banana (approx. 120 g)1
-
macadamia oil25 g
-
honey40 g
-
full cream milk120 g
-
egg1
-
ground cinnamon1 tsp
-
self-raising flour60 g
-
wholemeal self-raising flour60 g
-
rolled oats50 g
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
40.7 mg
Πρωτεΐνη
1.4 g
Θερμίδες
233.3 kJ /
55.5 kcal
Λιπαρά
2.1 g
Φυτικές ίνες
0.8 g
Κορεσμένα λιπαρά
0.4 g
Υδατάνθρακες
7.5 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Low(er) GI
9 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνSimple butter biscuits
3 Std. 20 Min
Chocolate Basque cheesecake
2 Std.
Shortbread
1 Std.
Mixed berry pavlova stack
5 Std. 30 Min
Cardamom and lime syrup cake
1 Std. 35 Min
Freckle cake
26 Std. 40 Min
Red and green Christmas shortbread
2 Std. 20 Min
Best ever carrot cake
1 Std. 35 Min
Ginger fluff
50 Min
Baked pumpkin doughnuts
1 Std. 20 Min
Best lemon drizzle cake
35 Min
Coconut butter cake
1 Std.