Cannelloni met spinazie en ricotta

Cannelloni met spinazie en ricotta

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Προετοιμασία 20 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ. 30 λεπτ.

4 porties

Υλικά

Deeg voor cannelloni

meel
300 g
eieren (van ongeveer 60 g)
3
extra vergine olijfolie
10 g

Vulling

water
700 g
diepgevroren bladspinazie
600 g
melk
150 g
zout + naar believen
1 tl
koemelk ricottakaas goed uitgelekt
600 g

Bechamelsaus

melk
500 g
meel
50 g
boter
20 g
zout volgens eigen smaak
½ - 1 tl
gemalen nootmuskaat
1 snuifje

Om af te werken

Parmezaanse kaas geraspt
2 - 3 el
boter in klontjes
20 g

Διατροφή ανά 1 portie

Θερμίδες 897 kcal / 3753 kJ

Πρωτεΐνη 41.9 g

Λιπαρά 45.9 g

Υδατάνθρακες 84.3 g

Φυτικές ίνες 302.1 g

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