Αλμυρά μάφινς με γιαούρτι και τυρί

5.0 1 βαθμολογία

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 30 λεπτ.

12 μερίδες

Υλικά

κολοκυθάκι σε κομμάτια
100 γρ.
100 γρ. καρότο, σε κομμάτια
αυγό
1
στραγγιστό γιαούρτι
100 γρ.
ελαιόλαδο
50 γρ.
γάλα
100 γρ.
αλεύρι
150 γρ.
μπέικιν πάουντερ
1 κ.γλ.
τυρί αλεσμένο (π.χ. μοτσαρέλα ή τσένταρ)
60 γρ.
ρίγανη, αποξηραμένη (προαιρετικό πεδίο)
λίγη

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 μερίδα

Νάτριο 0.2 mg

Πρωτεΐνη 3.9 g

Θερμίδες 549 kJ / 131 kcal

Λιπαρά 7.7 g

Φυτικές ίνες 0.8 g

Κορεσμένα λιπαρά 2.6 g

Υδατάνθρακες 11.1 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Back to school 12 Συνταγές
Διεθνώς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Ελιόπιτα με πράσινες ελιές

1ωρ. 15 λεπτ.

Παιδικές πίτσες

1ωρ. 20 λεπτ.

Φάβα παραδοσιακή

50 λεπτ.

Μίνι πιτσάκια

1ωρ. 30 λεπτ.

Κοτόπιτες

1ωρ. 45 λεπτ.

Τάρτα με καραμελωμένα κρεμμύδια και κατσικίσιο τυρί

1ωρ.

Τυροπιτάκια

35 λεπτ.

Μάφιν ομελέτας

30 λεπτ.

Τυροκαυτερή

5 λεπτ.

Πίτσα με γραβιέρα και προσούτο

25 λεπτ.

Κριτσίνια με προσούτο και μυρωδικά

30 λεπτ.

Μαροκινή παστίγια

Καμία βαθμολογία

Εμφάνιση όλων