Συσκευές & Αξεσουάρ
Champignons of zwammen met look
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 20 λεπτ.
400 g
Υλικά
-
teentjes knoflook4
-
verse peterselie (enkel de blaadjes)10 takjes
-
400 g oesterzwammen, in helften of kwarten gesnedenverse champignons in helften of kwarten gesneden400 g
-
gedroogde cayennepeper, geheel (προαιρετικό πεδίο)1
-
extra vergine olijfolie50 g
-
zout½ tl
-
gemalen zwarte peper2 snuifjes
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 100 g
Νάτριο
303.8 mg
Πρωτεΐνη
3.7 g
Θερμίδες
592.7 kJ /
141.7 kcal
Λιπαρά
12.8 g
Φυτικές ίνες
1.5 g
Κορεσμένα λιπαρά
2.1 g
Υδατάνθρακες
5.1 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Gevarieerd koken elke dag
52 Συνταγές
Βέλγιο, Ολλανδία και Λουξεμβούργο
Βέλγιο, Ολλανδία και Λουξεμβούργο
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνHartige glutenvrije bladerdeegroosjes
Καμία βαθμολογία
Glutenvrij mediterraans gevouwen brood
Καμία βαθμολογία
Gestoomde rode biet met romige walnotensaus
Καμία βαθμολογία
Aziatische komkommersalade
Καμία βαθμολογία
Gestoomde Chinese groenten
30 λεπτ.
Geroosterde aubergines
Καμία βαθμολογία
Mediterrane paprika's
Καμία βαθμολογία
Gestoomde aardappel en stukjes butternut pompoen
25 λεπτ.
Vietnamese gegrilde kip met citroengras en rijst (glutenvrij)
30 λεπτ.
Tostadas met kip
40 λεπτ.
Tarwe-, noten- en zuivelvrije mueslirepen
1ωρ. 45 λεπτ.
Miso witvis met sperziebonen en kikkererwtenpuree
Καμία βαθμολογία