
Συσκευές & Αξεσουάρ
Frittatine agli spinaci ripiene
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
4 porzioni
Υλικά
Frittatine
-
5 uova
-
40 g di pecorino grattugiato
-
1 pizzico di sale
-
70 g di spinaci freschi cotti e ben strizzati
-
10 g di olio extravergine di oliva
Farcitura
-
170 g di mozzarella sgocciolata ed a pezzi
-
100 g di ricotta vaccina scolata dal siero
-
100 g di prosciutto cotto a fette
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 porzione
Πρωτεΐνη
28 g
Θερμίδες
1515 kJ /
362 kcal
Λιπαρά
27 g
Φυτικές ίνες
0.3 g
Υδατάνθρακες
2 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Oggi...spinaci!
5 Συνταγές
Ιταλία
Ιταλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνManzo all'olio con polentina bianca
3h
Maiale in agrodolce
45min
Coniglio alla siciliana
1h 20min
Salamelle con le verze
1h 5min
Polpette croccanti di tacchino e lenticchie
1h
Riso basmati con bocconcini di vitello speziati
30min
Pollo alla romana
1h 10min
Fettine saporite di tacchino con orzo allo zafferano
2h
Spezzatino di maiale, mele e cipolle
1h 30min
Pollo, cipolle e peperoni con riso
1h
Rollè di tacchino e carote con patate
35min
Hamburger di maiale con salsa ai peperoni
1h