Frittatine agli spinaci ripiene

Frittatine agli spinaci ripiene

4.6 147 βαθμολογίες

Προετοιμασία 20 λεπτ.

Σύνολο 45 λεπτ.

4 porzioni

Υλικά

Frittatine

5 uova
40 g di pecorino grattugiato
1 pizzico di sale
70 g di spinaci freschi cotti e ben strizzati
10 g olio extravergine di oliva

Farcitura

170 g di mozzarella sgocciolata ed a pezzi
100 g di ricotta vaccina scolata dal siero
100 g di prosciutto cotto a fette

Βαθμός δυσκολίας

μέτρια

Διατροφή ανά 1 porzione

Πρωτεΐνη 28 g

Θερμίδες 1515 kJ / 362 kcal

Λιπαρά 27 g

Φυτικές ίνες 0.3 g

Υδατάνθρακες 2 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Oggi...spinaci! 5 Συνταγές
Ιταλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Scaloppine agli asparagi

1ωρ.

Tacos con chili di carne

1ωρ. 30 λεπτ.

Gulash tirolese

1ωρ. 20 λεπτ.

Cosce di pollo stufate al vino bianco e verdure

1ωρ.

Polpette di pollo al Varoma in salsa delicata

1ωρ. 30 λεπτ.

Trippa in umido

1ωρ. 10 λεπτ.

Burger di tacchino, melanzane e ricotta

20 λεπτ.

Terrine di pollo e patate (per 2 persone)

50 λεπτ.

Bocconcini di pollo in salsa di peperoni

1ωρ.

Scaloppine alla pizzaiola

25 λεπτ.

Burrito di carne

1ωρ. 30 λεπτ.

Pollo alle erbe con verdure al vapore

1ωρ.

Εμφάνιση όλων