Συσκευές & Αξεσουάρ
Cavolfiore alle erbe e pinoli
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 5 λεπτ.
4 porzioni
Υλικά
-
500 g di acqua
-
600 g di cimette di cavolfiore
-
2 cucchiai olio extravergine di oliva
-
20 g di pecorino a pezzi (2 cm)
-
1 spicchio di aglio
-
3 rametti di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate le foglioline lavate
-
2 foglie di salvia fresche lavate
-
1 cucchiaio di pangrattato
-
1 pizzico di maggiorana secca
-
1 pizzico di sale
-
1 pizzico di noce moscata in polvere
-
2 uova
-
10 g di pinoli
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porzione
Πρωτεΐνη
11 g
Θερμίδες
594 kJ /
142 kcal
Λιπαρά
8 g
Φυτικές ίνες
4 g
Υδατάνθρακες
7 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Sapori di primavera
10 Συνταγές
Ιταλία
Ιταλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνInsalata di patate alla greca
1h
Insalatina con condimento alle noci e piadina alle erbe (per 2 persone)
20min
Patatine di carote e zucchine
30min
Broccoli in salsa di ceci
40min
Menù: Filetto di manzo con contorno di asparagi, riso e salsa ai mirtilli rossi
Pas d’évaluation
Soufflé al formaggio cotti due volte
Pas d’évaluation
Baby carote arrosto con glassa al caffè e aromi del Carso
40min
Purè di patate e bacon al curry
40min
Purè di patate dolci con salvia e nocciole
30min
Patate arrosto aromatizzate
1h
Ceci al pomodoro
40min
Rose di pane ai sapori mediterranei (senza glutine)
1h 45min