Sweet beet

Sweet beet

4.5 11 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 35 λεπτ.

4 portions

Υλικά

raw beetroot peeled and cut into pieces (3-4 cm)
100 g
carrots cut into pieces (3-4 cm)
80 g
piece fresh ginger peeled
2 cm
freshly squeezed orange juice
250 g
grapefruit (approx.100-200 g), flesh only, no white pith and deseeded, to taste
½ - 1
water
150 g
honey to taste
1 - 2 tbsp

Διατροφή ανά 1 portion

Θερμίδες 110.3 kcal / 463.8 kJ

Πρωτεΐνη 1.9 g

Λιπαρά 0.3 g

Υδατάνθρακες 23.3 g

Φυτικές ίνες 4.3 g

Κορεσμένα λιπαρά 0.2 g

Νάτριο 29.7 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Pick-me-up juices 10 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

La Cioccolata

La Cioccolata

15 λεπτ.

Mango yoghurt thick shake

Mango yoghurt thick shake

5 λεπτ.

Chai tea powder

Chai tea powder

10 λεπτ.

Mulled cider

Mulled cider

15 λεπτ.

Coconut and almond milk shake

Coconut and almond milk shake

10 λεπτ.

Ca phe trung (egg coffee)

Ca phe trung (egg coffee)

10 λεπτ.

Coconut and maca hot chocolate

Coconut and maca hot chocolate

24ωρ. 15 λεπτ.

Strawberry caipiroska

Strawberry caipiroska

10 λεπτ.

Cloudy apple juice

Cloudy apple juice

10 λεπτ.

Blackberry Bramble

Blackberry Bramble

5 λεπτ.

Frappé coffee

Frappé coffee

5 λεπτ.

Coconut sage spritz (gut health)

Coconut sage spritz (gut health)

10 λεπτ.

Εμφάνιση όλων