
Συσκευές & Αξεσουάρ
Vitamin C powerhouse
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
4 portions
Υλικά
-
pear (approx. 180 g), cored and cut into pieces (3-4 cm)1
-
apple (approx. 150 g), cored and cut into pieces (3-4 cm)1
-
fresh baby spinach leaves60 g
-
chilled water150 g
-
freshly squeezed orange juice (chilled)300 g
Διατροφή ανά 1 portion
Θερμίδες
75.5 kcal /
317 kJ
Πρωτεΐνη
1.4 g
Λιπαρά
0.2 g
Υδατάνθρακες
15.1 g
Φυτικές ίνες
4.4 g
Κορεσμένα λιπαρά
0 g
Νάτριο
8.2 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Pick-me-up juices
10 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνCoconut and almond milk shake
10 λεπτ.
Indulgent hot chocolate
25 λεπτ.
Vanilla wet chai
15 λεπτ.
Pineapple rum cocktail
6ωρ. 45 λεπτ.
Espresso martini
5 λεπτ.
Raspberry and basil sangria
Καμία βαθμολογία
Strawberry protein milkshake
Καμία βαθμολογία
Mojito
Καμία βαθμολογία
Date and oat milk
Καμία βαθμολογία
Halloween punch
15 λεπτ.
Sparkling white sangria punch
24ωρ. 30 λεπτ.
Strawberry margarita
5 λεπτ.