
Συσκευές & Αξεσουάρ
Refreshing cucumber and pear juice
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 25 λεπτ.
4 portions
Υλικά
-
pears (approx. 180 g), cored and cut into pieces (3-4 cm)1 ½
-
cucumber cut into pieces (3-4 cm)150 g
-
green lettuce leaves (iceberg or cos lettuce)50 g
-
lemon flesh only, no white pith and deseeded½
-
pure maple syrup to taste1 - 2 tbsp
-
chilled water250 g
Διατροφή ανά 1 portion
Θερμίδες
60.3 kcal /
253 kJ
Πρωτεΐνη
0.8 g
Λιπαρά
0.2 g
Υδατάνθρακες
13.7 g
Φυτικές ίνες
1.5 g
Κορεσμένα λιπαρά
0 g
Νάτριο
14.9 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Pick-me-up juices
10 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνLa Cioccolata
15 λεπτ.
Mango yoghurt thick shake
5 λεπτ.
Chai tea powder
10 λεπτ.
Mulled cider
15 λεπτ.
Coconut and almond milk shake
10 λεπτ.
Ca phe trung (egg coffee)
10 λεπτ.
Coconut and maca hot chocolate
24ωρ. 15 λεπτ.
Strawberry caipiroska
10 λεπτ.
Cloudy apple juice
10 λεπτ.
Blackberry Bramble
5 λεπτ.
Frappé coffee
5 λεπτ.
Coconut sage spritz (gut health)
10 λεπτ.