
Συσκευές & Αξεσουάρ
Refreshing cucumber and pear juice
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 25 λεπτ.
4 portions
Υλικά
-
pears (approx. 180 g), cored and cut into pieces (3-4 cm)1 ½
-
cucumber cut into pieces (3-4 cm)150 g
-
green lettuce leaves (iceberg or cos lettuce)50 g
-
lemon flesh only, no white pith and deseeded½
-
pure maple syrup to taste1 - 2 tbsp
-
chilled water250 g
Διατροφή ανά 1 portion
Θερμίδες
60.3 kcal /
253 kJ
Πρωτεΐνη
0.8 g
Λιπαρά
0.2 g
Υδατάνθρακες
13.7 g
Φυτικές ίνες
1.5 g
Κορεσμένα λιπαρά
0 g
Νάτριο
14.9 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Pick-me-up juices
10 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνSuper antioxidant juice
10 λεπτ.
Spiced hot chocolate
10 λεπτ.
Berry cordial
40 λεπτ.
Espresso martini
5 λεπτ.
High protein peanut banana shake
5 λεπτ.
Halloween punch
15 λεπτ.
Sparkling white sangria punch
24ωρ. 30 λεπτ.
Strawberry margarita
5 λεπτ.
Tequila kiwi smash
Καμία βαθμολογία
Paloma
Καμία βαθμολογία
Strawberry and ginger spritz mocktail
15 λεπτ.
Tropical mocktail
10 λεπτ.