Hrstková polévka

Hrstková polévka

4.8 74 βαθμολογίες
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 10ωρ. 40 λεπτ.
8 porcí

Υλικά

Namáčení luštěnin a krup
  • 70 gramů hrachu, sušeného, loupaného
  • voda na namáčení luštěnin a krup
  • 70 gramů čočky
  • 70 gramů fazolí, suchých malých, bílých
  • 70 gramů krup velkých
Polévka
  • 30 gramů mrkve na kousky
  • 30 gramů celeru na kousky
  • 30 gramů kořenové petržele na kousky
  • 130 gramů cibule
  • 30 gramů másla
  • 20 gramů hladké mouky
  • 1200 gramů vody
  • 2 vrchovaté polévkové lžíce dochucovací pasty domácí, kuřecí
  • ½ čajové lžičky soli
  • 2 čajové lžičky sušené majoránky
  • ¼ čajové lžičky pepře, černého, mletého

Διατροφή ανά 1 porce

Θερμίδες 143 kcal / 598 kJ
Πρωτεΐνη 7.95 g
Λιπαρά 3.95 g
Υδατάνθρακες 26.88 g
Φυτικές ίνες 2.78 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων