Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ. Χωρίς αυτόν τον απαιτούμενο συνδυασμό δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατή
Thermomix® TM6
Συμβατή
Thermomix® TM5
Συμβατή
Smoothie energético de plátano
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 5 λεπτ.
2 vasos
Υλικά
-
2 plátanos (aprox. 200 g), en trozos, congelados
-
3 cdas de hojuelas de avena
-
2 cdas de cacahuates tostados sin sal3 cdas de crema de cacahuate
-
15 g de chocolate amargo (70% cacao) (προαιρετικό πεδίο)
-
550 - 650 g de leche de almendras al gusto
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 vaso
Πρωτεΐνη
14 g
Θερμίδες
2115 kJ /
510 kcal
Λιπαρά
28 g
Φυτικές ίνες
8.9 g
Υδατάνθρακες
46 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
SMOOTHIES PARA DESAYUNAR
7 Συνταγές
Μεξικό
Μεξικό
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Vino caliente especiado
15min
Gin and tonic de lavanda
10min
Malteada de pay de banoffee
15min
Champurrado de galleta
20min
Bebida de soja
45min
Atole de café de la olla
25min
Coronel
5min
Atole de fresa
25min
Volcán de fuego
10min
Smoothie de espinacas, lechuga, apio y frutas
10min
Masala chai (té chai)
20min
Clamato
5min