Smoothie verde

Smoothie verde

3.3 6 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 5 λεπτ.

4 vasos

Υλικά

de aguacate en trozos
250 g
de hojas de espinaca fresca
60 g
60 g de espinacas congeladas
de almendras peladas
30 g
de yogur con probióticos
80 g
80 g de yogur natural, sin azúcar
de leche de soya sabor vainilla
300 g
300 g de leche de soya, natural
de agua fría, al gusto
350 - 400 g
de miel al gusto
2 - 3 cdas

Διατροφή ανά 1 vaso

Θερμίδες 292 kcal / 1224 kJ

Πρωτεΐνη 7 g

Λιπαρά 21 g

Υδατάνθρακες 16 g

Φυτικές ίνες 5.5 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

SMOOTHIES PARA DESAYUNAR 7 Συνταγές
Μεξικό

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Agua de tamarindo

Agua de tamarindo

40 λεπτ.

Jugo integral de zanahoria

Jugo integral de zanahoria

5 λεπτ.

Martini de mango y blueberry

Martini de mango y blueberry

5 λεπτ.

Jugo detox de manzana y pera

Jugo detox de manzana y pera

10 λεπτ.

Smoothie energético de plátano

Smoothie energético de plátano

5 λεπτ.

Jugo verde primaveral

Jugo verde primaveral

10 λεπτ.

Levántate y brilla TM6

Levántate y brilla TM6

10 λεπτ.

Jugo integral de mango, naranja y fresa

Jugo integral de mango, naranja y fresa

10 λεπτ.

Smoothie bajo en azúcar

Smoothie bajo en azúcar

5 λεπτ.

Energético de naranja

Energético de naranja

10 λεπτ.

Granizado de manzana con menta

Granizado de manzana con menta

5 λεπτ.

Agua de jamaica y tuna

Agua de jamaica y tuna

10 λεπτ.

Εμφάνιση όλων