Smoothie exótico

Smoothie exótico

4.5 2 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 5 λεπτ.

2 vasos

Υλικά

de papaya en trozos
300 g
limón el jugo y la ralladura
1
de chía y un poco más para decorar
2 cdas
cubitos de hielo
6 - 8
de yogur
120 g
de leche de arroz
250 g
250 g de leche de soya
de menta fresca sólo las hojas
2 ramitas
chile rojo, fresco (προαιρετικό πεδίο)
¼

Διατροφή ανά 1 vaso

Θερμίδες 203 kcal / 845 kJ

Πρωτεΐνη 8 g

Λιπαρά 7 g

Υδατάνθρακες 21 g

Φυτικές ίνες 8.5 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

SMOOTHIES PARA DESAYUNAR 7 Συνταγές
Μεξικό

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Agua de tamarindo

Agua de tamarindo

40 λεπτ.

Jugo integral de zanahoria

Jugo integral de zanahoria

5 λεπτ.

Martini de mango y blueberry

Martini de mango y blueberry

5 λεπτ.

Jugo detox de manzana y pera

Jugo detox de manzana y pera

10 λεπτ.

Smoothie energético de plátano

Smoothie energético de plátano

5 λεπτ.

Jugo verde primaveral

Jugo verde primaveral

10 λεπτ.

Levántate y brilla TM6

Levántate y brilla TM6

10 λεπτ.

Jugo integral de mango, naranja y fresa

Jugo integral de mango, naranja y fresa

10 λεπτ.

Smoothie bajo en azúcar

Smoothie bajo en azúcar

5 λεπτ.

Energético de naranja

Energético de naranja

10 λεπτ.

Granizado de manzana con menta

Granizado de manzana con menta

5 λεπτ.

Agua de jamaica y tuna

Agua de jamaica y tuna

10 λεπτ.

Εμφάνιση όλων