Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς αυτήν τον απαιτούμενο συνδυασμό δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Thermomix® TM5
Συμβατό
Smoothie marchewkowo-kokosowe
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 10 λεπτ.
2 szklanki
Υλικά
-
marchewki pokrojonej na kawałki150 g
-
limonek ekologicznych, bez białych błonek (albedo), pokrojonych na kawałki70 - 80 g
-
jagód goji, suszonych25 g
-
granoli20 g
-
jogurtu typu greckiego100 g
-
mleczka kokosowego250 g
-
miodu20 - 25 g
-
kostek lodu4 - 6
-
płatki kokosowe (προαιρετικό πεδίο) prażone, do dekoracji
Διατροφή ανά 1 szklankę
Θερμίδες
455 kcal /
1903.6 kJ
Πρωτεΐνη
11.7 g
Λιπαρά
20.1 g
Υδατάνθρακες
45.8 g
Φυτικές ίνες
5.7 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
ODŻYWCZE ŚNIADANIA
10 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
ŚNIADANIOWE SMOOTHIES
7 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Ciasto drożdżowe z owocami i kruszonką
1ωρ. 55 λεπτ.
Pasztet z cukinii
1ωρ. 45 λεπτ.
Dżem borówkowy
45 λεπτ.
Wytrawne muffinki warzywne z serem (BLW, dla dzieci)
45 λεπτ.
Fasolka na ciepło z jajkami z Varomy
40 λεπτ.
Granola czekoladowo-wiśniowa
1ωρ. 45 λεπτ.
Gniazdka ze spiralizowanych warzyw z duszonymi pieczarkami (TM5)
1ωρ.
Omlet z fetą i szpinakiem
15 λεπτ.
Kulki energetyczne marchewkowo-owsiane
50 λεπτ.
Jajka sadzone w papryce z dodatkami (z Varomy)
20 λεπτ.
Bruschetta z pastą z bobu i serem feta
35 λεπτ.
Lniane smoothie i czekoladowe ciasteczka
9ωρ.