Smoothie oscuro

Name: Smoothie oscuro
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 4 vasos
Ingredients: 150 g de ciruelas; 150 g de zarzamoras; 1 manzana; 180 g de agua de coco; 1 limón

4.3 3 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 5 λεπτ.

4 vasos

Υλικά

150 g de ciruelas , en trozos, congeladas
150 g de zarzamoras , congeladas
1 manzana (aprox. 120 g), en cuartos
180 g de agua de coco
1 limón , sólo la ralladura

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 vaso

Θερμίδες 268 kJ / 64 kcal

Πρωτεΐνη 1 g

Υδατάνθρακες 12 g

Λιπαρά 1 g

Φυτικές ίνες 2.8 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

SMOOTHIES FRESCOS 11 Συνταγές
Μεξικό

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Cielo Tropical

4.2(9)

10 λεπτ.

Agua de Horchata

3.9(43)

5 λεπτ.

Shake de proteína pre/post workout keto

4.6(8)

10 λεπτ.

Agua fresca de lima y epazote

4.9(12)

5 λεπτ.

Volcán de fuego

5.0(7)

10 λεπτ.

Rompope de nuez

4.2(6)

20 λεπτ.

Potenciador inmunitario Jengibre Cúrcuma Miel y Limón

5.0(28)

10 λεπτ.

Licuado verde

4.9(17)

10 λεπτ.

Smoothie de moras

3.5(6)

5 λεπτ.

Batido alto en proteína

4.9(15)

10 λεπτ.

Leche de macadamia

4.7(3)

15 λεπτ.

Detox verde

4.6(50)

10 λεπτ.

Εμφάνιση όλων