Smoothie oscuro

Name: Smoothie oscuro
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 4 vasos
Ingredients: 150 g de ciruelas; 150 g de zarzamoras; 1 manzana; 180 g de agua de coco; 1 limón

4.3 3 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 5 λεπτ.

4 vasos

Υλικά

150 g de ciruelas , en trozos, congeladas
150 g de zarzamoras , congeladas
1 manzana (aprox. 120 g), en cuartos
180 g de agua de coco
1 limón , sólo la ralladura

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 vaso

Θερμίδες 268 kJ / 64 kcal

Πρωτεΐνη 1 g

Υδατάνθρακες 12 g

Λιπαρά 1 g

Φυτικές ίνες 2.8 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

SMOOTHIES FRESCOS 11 Συνταγές
Μεξικό

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Mojito de Frambuesa

3.5(24)

5 λεπτ.

Margarita

4.6(73)

5 λεπτ.

Jugo integral de naranja

4.1(16)

5 λεπτ.

San Francisco

4.2(26)

5 λεπτ.

Piña colada

4.7(303)

5 λεπτ.

Champurrado

4.2(57)

25 λεπτ.

Agua de Horchata

3.9(44)

5 λεπτ.

Coronel

4.9(46)

5 λεπτ.

Lassi de hierbabuena y cardamomo

4.6(13)

10 λεπτ.

Chocolate caliente

4.5(23)

10 λεπτ.

Jugo detox de manzana y pera

4.8(39)

10 λεπτ.

Jugo de betabel detox TM6

4.8(37)

10 λεπτ.

Εμφάνιση όλων