Ο πρώτος μου πουρές από καλαμπόκι (περίπου 4-6 μηνών)

Καμία βαθμολογία

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 15 λεπτ.

280 γρ.

Υλικά

καλαμπόκι σε κονσέρβα χωρίς πρόσθετο αλάτι
300 γρ.
νερό
50 γρ.
ελαιόλαδο (προαιρετικό πεδίο)
1 κ.γλ.

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 100 γρ.

Νάτριο 16.8 mg

Πρωτεΐνη 3.5 g

Θερμίδες 385.5 kJ / 92.1 kcal

Λιπαρά 1.5 g

Φυτικές ίνες 2.1 g

Κορεσμένα λιπαρά 0.3 g

Υδατάνθρακες 20 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Οι πρώτες λιχουδιές 20 Συνταγές
Διεθνώς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Αλμυρά μάφιν αυγού με λαχανικά και τυρί (κατάλληλα για μωρά)

Brak ocen

Φρουτόκρεμα

10 min

Πουρές ροδάκινο-μπανάνα

Brak ocen

Πουρές γαλοπούλας και λαχανικών

Brak ocen

Πουρές γλυκοπατάτας

25 min

Πουρές κοτόπουλου και λαχανικών

15 min

Πουρές με μοσχάρι και καρότα

Brak ocen

Πουρές ψαριού με μπρόκολο

Brak ocen

Πουρές λαχανικών

Brak ocen

Πουρές φρούτου (μήλο)

Brak ocen

Πόριτζ με μήλο, μπανάνα και χουρμάδες

10 min

Τορτίγιες με αρακά, ντοματίνια και φέτα

10 min

Εμφάνιση όλων