Συσκευές & Αξεσουάρ
Peach and plum upside-down cake
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 50 λεπτ.
12 portions
Υλικά
-
extra virgin coconut oil plus extra for greasing100 g
-
grated nutmeg (optional)¼ tsp
-
brown sugar plus extra 2 tsp for sprinkling (see Tips)80 g
-
fresh blood plums (approx. 100 g each), stones removed and cut into 6 or 8 wedges2
-
peaches (approx. 100 g each), stones removed and cut into 6 or 8 wedges2
-
fresh rosemary leaves only (approx. 2-3 tsp)1 - 2 sprigs
-
eggs2
-
natural vanilla extract1 tsp
-
milk (see Tips)100 g
-
wholemeal spelt flour200 g
-
baking powder2 tsp
-
bicarbonate of soda½ tsp
-
Greek-style natural yoghurt to serve (optional)
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 portions
Νάτριο
124.1 mg
Πρωτεΐνη
3.8 g
Θερμίδες
820.3 kJ /
195.3 kcal
Λιπαρά
9.9 g
Φυτικές ίνες
2.5 g
Κορεσμένα λιπαρά
7.5 g
Υδατάνθρακες
22 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Sweet Nourish
80 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνGluten free cinnamon doughnuts
25 λεπτ.
Spooky shortbread fingers
1ωρ. 50 λεπτ.
Ghost meringues
12ωρ. 25 λεπτ.
Wombat slice
45 λεπτ.
Chewy chocolate brownies
35 λεπτ.
Dani Valent's Basque cheesecake
2ωρ. 10 λεπτ.
Salted caramel slice
2ωρ. 30 λεπτ.
Edna's lemon curd teacake
40 λεπτ.
Ginger slice
1ωρ. 35 λεπτ.
Wagon wheel slice
2ωρ. 40 λεπτ.
Lamingtons
1ωρ. 10 λεπτ.
Spider cakes
1ωρ. 45 λεπτ.