Pepita almond Florentines

Pepita almond Florentines

4.5 42 βαθμολογίες

Προετοιμασία 30 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ.

25 portions

Υλικά

raw almonds (see Tips)
50 g
walnuts (see Tips)
50 g
dried cranberries (see Tips)
60 g
extra virgin coconut oil
40 g
rice malt syrup (see Tips)
180 g
rolled oats
50 g
pepitas
50 g
mixed spice
1 tsp
plain flour
1 tbsp
dark chocolate broken into pieces
180 g

Βαθμός δυσκολίας

μέτρια

Διατροφή ανά 1 portions

Θερμίδες 124.9 kcal / 524.6 kJ

Πρωτεΐνη 1.9 g

Λιπαρά 8.3 g

Υδατάνθρακες 11 g

Φυτικές ίνες 1 g

Κορεσμένα λιπαρά 3.6 g

Νάτριο 14.7 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Sweet Nourish 80 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Basic muffin mix

Basic muffin mix

30 λεπτ.

Chocolate carrot muffins (Toddlers and beyond)

Chocolate carrot muffins (Toddlers and beyond)

50 λεπτ.

ANZAC slice

ANZAC slice

1ωρ. 40 λεπτ.

Ham and cheese cruffins

Ham and cheese cruffins

3ωρ.

Walnut and coffee cream muffin

Walnut and coffee cream muffin

55 λεπτ.

Chocolate zucchini mini loaves

Chocolate zucchini mini loaves

1ωρ. 30 λεπτ.

Peanut caramel slice

Peanut caramel slice

5ωρ. 35 λεπτ.

Wheat, nut and dairy free muesli slice

Wheat, nut and dairy free muesli slice

1ωρ. 45 λεπτ.

Spice cake with caramel pecan glaze

Spice cake with caramel pecan glaze

45 λεπτ.

Chocolate mud muffins (gut health)

Chocolate mud muffins (gut health)

40 λεπτ.

Apple cinnamon muffins

Apple cinnamon muffins

40 λεπτ.

Pfeffernüsse (German spice biscuits)

Pfeffernüsse (German spice biscuits)

2ωρ. 40 λεπτ.

Εμφάνιση όλων