Συσκευές & Αξεσουάρ
Healthy biscuits
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 35 λεπτ.
22 portions
Υλικά
-
pitted dates3
-
mixed nuts of choice (e.g. almonds, cashews, walnuts), unsalted100 g
-
pepitas20 g
-
dried cranberries30 g
-
orange zest only, no white pith (optional)1
-
dried apricots cut into quarters4
-
rolled oats170 g
-
chia seeds1 tbsp
-
salt1 pinch
-
banana250 g
-
egg lightly beaten1
-
natural vanilla extract1 tsp
-
dark chocolate chips (optional)50 g
-
sesame seeds for sprinkling1 tbsp
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
12.8 mg
Πρωτεΐνη
3.1 g
Θερμίδες
428.2 kJ /
102 kcal
Λιπαρά
5 g
Φυτικές ίνες
2 g
Κορεσμένα λιπαρά
1 g
Υδατάνθρακες
10.5 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Simply Delicious
88 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνJam and coconut tarts
1ωρ. 10 λεπτ.
Magnolia Kitchen orange and cardamom shortbread
2ωρ.
Gluten free shortbread
1ωρ. 35 λεπτ.
Mini French apple cakes
1ωρ. 35 λεπτ.
Cherry and apple hand pies (Collette Mitrega)
1ωρ. 15 λεπτ.
Almond addiction
1ωρ.
Gluten free gingerbread cookies
2ωρ. 35 λεπτ.
Classic lemon tart
3ωρ. 10 λεπτ.
Magic bean chocolate cake
1ωρ. 40 λεπτ.
Baked cherry crumble cheesecake
1ωρ. 25 λεπτ.
Meringues
5ωρ.
Keto sweet pastry
1ωρ.