
Συσκευές & Αξεσουάρ
Healthy biscuits
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 35 λεπτ.
22 portions
Υλικά
-
pitted dates3
-
mixed nuts of choice (e.g. almonds, cashews, walnuts), unsalted100 g
-
pepitas20 g
-
dried cranberries30 g
-
orange zest only, no white pith (optional)1
-
dried apricots cut into quarters4
-
rolled oats170 g
-
chia seeds1 tbsp
-
salt1 pinch
-
banana250 g
-
egg lightly beaten1
-
natural vanilla extract1 tsp
-
dark chocolate chips (optional)50 g
-
sesame seeds for sprinkling1 tbsp
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
12.8 mg
Πρωτεΐνη
3.1 g
Θερμίδες
428.2 kJ /
102 kcal
Λιπαρά
5 g
Φυτικές ίνες
2 g
Κορεσμένα λιπαρά
1 g
Υδατάνθρακες
10.5 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Simply Delicious
88 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνMacadamia chocolate cookies
45 λεπτ.
ANZAC slice
1ωρ. 40 λεπτ.
Lemon meringue tarts
25ωρ. 30 λεπτ.
Apple cinnamon muffins
40 λεπτ.
Chocolate carrot muffins (Toddlers and beyond)
50 λεπτ.
Afghan biscuits
25 λεπτ.
Choc chunk and pomegranate oatmeal cookies
45 λεπτ.
Chocolate zucchini mini loaves
1ωρ. 30 λεπτ.
Coconut oat biscuits
45 λεπτ.
Gluten free cinnamon doughnuts
25 λεπτ.
Spiced pumpkin mini loaves with cream cheese frosting
1ωρ. 20 λεπτ.
Magic bean chocolate cake
1ωρ. 40 λεπτ.